Wie Angst im Messiespektrum zu Horten und Unordnung führt: „Ich schäme mich ja dafür … aber ich kann gerade nicht anders.“ So oder so ähnlich höre…
Ordnungs-Training Beiträge
Warum akribische Abfalltrennung für manche Menschen zur Qual wird: Wenn Menschen mit großem Chaos Hilfe beim Aufräumen bekommen, ist das oft ein wichtiger Wendepunkt. Doch manchmal…
Warum Apps beim Aufräumen und im Alltag helfen können – besonders bei ADHS Für viele neurodivergente Menschen, insbesondere mit ADHS, ist der Haushalt eine große Hürde.…
Warum eine Diagnose für Selbstliebe im Messie-Spektrum heilsam sein kann: Viele Menschen, die mit Unordnung kämpfen, glauben: „Ich bin einfach zu faul.“ Oder: „Ich schaffe es halt nicht.“ Doch oft…
💡 Angehörigen-Check – Wie geht es dir mit der Situation? Bist du mit einer Person verbunden, die stark sammelt und sich kaum zum Aufräumen motivieren kann?…
Neue Wege zu dir selbst mit einem kreativen Tagebuch Vielleicht hast du es auch schon versucht: ein Dankbarkeitstagebuch, ein Glückstagebuch, Affirmationen, Selbstreflexion in schönster Handschrift ……
Wenn Unordnung in der Familienhilfe falsch verstanden wird: Ein Appell an Fachpersonen und Helfende im Messie-Spektrum Immer wieder begegnen mir Familien, die wegen ihrer Wohnsituation als…
Das Messie- Syndrom als Tabuthema zeigt sich in vielen kleinen Momenten – auch online. Gestern erhielt ich einen Kommentar auf einen meiner Facebook-Beiträge, der mich sehr…
Wer proaktiv handelt, kommt raus aus der Erstarrung im Messie-Spektrum. Erfahre wie du trotz Messie-Syndrom ins Tun kommst, was die Opferrolle dir wirklich bringt und warum…
Viele Menschen, die mit chronischer Unordnung kämpfen, kennen dieses Gefühl nur zu gut: Scham. Sie schämen sich für ihre Wohnung. Für die vielen Dinge, die sich…