Es gibt Zustände, die von außen kaum jemand sehen kann. Einer davon ist die ständige Alarmbereitschaft trotz Erschöpfung. Von innen fühlt es sich an, als würde…
Ordnungs-Training Beiträge
Warum falsche Aufräumhilfe mehr Schaden als Nutzen anrichten kann Immer wieder berichten mir Klientinnen und Klienten von enttäuschenden Erfahrungen mit Aufräum- und Ordnungscoaches. Sie holen sich…
Warum Dinge aus feuchten Kellern ein Risiko sein können Beim Aufräumen im Messie-Spektrum gibt es Situationen, die für Betroffene und ihre Helfer besonders herausfordernd sind. Eine…
Die Flow-Doubling® Methode ist Teil meines Ordnungstrainings. Sie ist besonders hilfreich für Menschen, die beim Aufräumen mit ADHS oder bei starken Organisationsproblemen immer wieder scheitern. Durch…
Hilfe annehmen und wann sie wirklich hilfreich ist: Hilfe ist etwas Schönes. Sie verbindet Menschen und gibt Sicherheit. Doch manchmal fühlt sich das gar nicht wie…
Body Doubling: Gemeinsames Arbeiten gegen Aufschieberitis und Motivationslöcher Fast jeder kennt diese Momente, in denen Aufgaben einfach liegen bleiben. Der Schreibtisch ist unordentlich, die Wäsche stapelt…
Scham ist mehr als ein peinlicher Moment: Nicht jeder Mensch bleibt in der Scham stecken. Doch viele meiner Klienten erleben genau das: Schämen wird zum Dauerzustand.…
Die versteckte Falle der Verschenke-Apps – warum sie Menschen im Messie-Spektrum mehr schaden als helfen Verschenke-Apps oder Gruppen wie jene auf Facebook oder anderen Plattformen wirken…
Wenn Katzen leiden und ihre Menschen sich schämen Katzen sind anpassungsfähig, aber auch empfindlich.Sie brauchen mehr, als viele denken. In vermüllten Wohnungen geraten ihre Bedürfnisse oft…
Wie Frau „X“ nach Jahrzehnten wegen einer Diagnose endlich Frieden fand: Ich möchte heute von einer Klientin erzählen. Sie war über 80 Jahre alt und lebte…